Топ-7 закладів Києва зі здоровим харчуванням

Thu, 22 Oct 2020 19:56:00 +0000

Заклади, що руйнують стереотипи про несмачну, але таку корисну їжу. Тут для себе можуть щось знайти і вегани, і вегетеріанці, і спортсмени, і просто люди, які хочуть спробувати щось новеньке. Тому ловіть наш гайд по столичним кафе зі здоровим харчуванням.

Bali Bowl Cafe

Заклад відкритий у 2018 році, проте вже встиг полюбитися багатьом поціновувачам нестандартної їжі. Концепція закладу крутиться навколо боулів (з англ. bowl - глибока тарілка). Ви можете знайти як фруктові, так і овочеві боули. Заклад також славиться своїми смузі та соками власного виробництва.

Blur coffee

І не дивіться на назву. Звісно, кава займає особливе місце в житті цього кафе, але..
Для фанатів здорового харчування там теж знайдеться свій улюблений пункт в меню. Авокадо тост із цільнозернового хліба, смузі боули на безлактозному молоці, гранола з йогуртом та ще купа цікавинок.

Nebos cafe

Тут ви не знайдете ні пателень, ні кастрюль, ні мікрохвильовики - жодної термічної обробки. Це унікальний заклад, що подає виключно сироїдні страви. Тут ви скуштуєте вже традиційні та знайомі вам страви (олів’є, сирники, чізбургер, лазанья), але в зовсім новій та сироїдній інтерпретації. Любителям солоденького теж варто заглянути, адже десерти цього закладу не мають ні граму цукру чи борошна.

Be Healthy

Кафе, що підходить до приготування продуктів максимально усвідомлено. В команді закладу працює дієтолог, що допомагає в приготуванні продуктів таким чином, щоб в них збереглася максимальна користь. Головною метою закладу є створення доступного здорового харчування, а також підвищення усвідомленості людей про те, що вони вживають в їжу та як це впливає на здоров’я. Тут ви знайдете страви без цукру, без глютену, для веганів та вегетеріанців.

Smartass Kitchen&Bar

Окрім того, що в закладі немовірно смачно готують, вони ще відмовилися від всіх шкідливих продктів, таких як цукор та рафіновані продукти. Це такий собі бранч-плейс, де на вас чекатимуть велика зелена тераса, великі сніданки та смачні страви. А ще, щонеділі - жива музика.

MoMo

Абсолютно новий формат. Концепція закладу - naturally fast сервіс. Це поєднання якісних та свіжих продуктів із швидким сервісом. Завдяки зручній упаковці, ви навіть можете захопити цей здоровий прийом їжі з собою. І не відпрацьовувати потім зайві калорії в тренажерному залі. Страви підійдуть як і людям, що притримуються здорового способу життя, так і тим, хто не вживає певних продуктів.

YARO

Засновниця закладу об’їхала світ, щоб зібрати найкращі рецепти страв для здорового харчування. В закладі впевнені, що харчування - це те, з чого починається кожен з нас. Саме тому воно має бути правильним та корисним. Харчування із сенсом - девіз закладу. Тут виключно рослинні продукти, але кафе може похвалитися широким асортиментом страв від вегетеріанського салату “Цезар” до здорових батончиків Твікс.

Цей список не є вичерпним. Як бачимо, закладів для здорового, а найголовніше доступного харчування, більш ніж достатньо. Тому харчуймося правильно та дбаймо про своє здоров’я! 💪

Cultural Sandwich - Здорові заклади

Топ-7 закладів Києва зі здоровим харчуванням